Einzelcoaching
Raum für Klarheit und Entwicklung
Manchmal läuft das Außen schneller, als wir innerlich Schritt halten können.
Erwartungen steigen, Entscheidungen drängen und die eigene Stimme wird leise.
Genau hier setzt das Einzelcoaching an:
Es schenkt Ihnen Raum, innezuhalten, Ordnung zu schaffen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Für wen ist Einzelcoaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen, viel bewegen und gleichzeitig spüren, dass innere Balance und Selbstfürsorge oft zu kurz kommen:
▷ Führungskräfte und Manager*innen
▷ Selbstständige und Unternehmer*innen
▷ Fach- und Wissensarbeiter*innen
▷ Menschen in beruflichen oder persönlichen Veränderungsprozessen
Für wen ist Einzelcoaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen, viel bewegen und gleichzeitig spüren, dass innere Balance und Selbstfürsorge oft zu kurz kommen:
▷ Führungskräfte und Manager*innen
▷ Selbstständige und Unternehmer*innen
▷ Fach- und Wissensarbeiter*innen
▷ Menschen in beruflichen oder persönlichen Veränderungsprozessen.
Für wen ist Einzelcoaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen, viel bewegen und gleichzeitig spüren, dass innere Balance und Selbstfürsorge oft zu kurz kommen:
▷ Führungskräfte und Manager*innen
▷ Selbstständige und Unternehmer*innen
▷ Fach- und Wissensarbeiter*innen
▷ Menschen in beruflichen oder persönlichen Veränderungsprozessen.
Themen im Einzelcoaching
Im Coaching arbeiten wir an den Themen, die für Sie gerade wirklich zählen. Dazu gehören zum Beispiel:
Innere Klarheit und Selbstführung entwickeln
Stress und Druck gesund bewältigen
Eigene Werte erkennen und leben
Mentale Resilienz und Achtsamkeit stärken
Reflektierter Umgang mit KI und digitalen Themen
Wie ich arbeite
Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihren Ressourcen, Fragen und Zielen.
Ich begleite Sie achtsam, strukturiert und mit Methoden aus Coaching, Sozialpädagogik und Erwachsenenbildung.
Meine Arbeit ist praxisnah und gleichzeitig zukunftsorientiert: Neben klassischen Zugängen fließt auch meine Qualifizierung im Bereich Human AI Foundation & Mastery ein. So können wir - dort, wo es für Sie sinnvoll ist – auch die Rolle von KI im Leben, in Beziehungen oder im Beruf reflektiert einbeziehen.
Ihr Gewinn
Das Einzelcoaching eröffnet neue Handlungsspielräume und stärkt Ihre Fähigkeit, mit Gelassenheit und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen. Viele Klient:innen beschreiben diesen Prozess als Wendepunkt: weg vom Getriebensein – hin zu bewusster Selbstgestaltung.
Rezensionen
In einer sehr schweren Zeit bin ich durch eine Empfehlung auf Patricia Schuran’s Coaching aufmerksam geworden. Ich hatte damals ein großes Problem mit einer Kollegin, welches bei mir zu Angstzuständen geführt hat. Es war ein wichtiger Schritt für mich und zu mir selber, sowie mir die Situation einzugestehen. Ich war sehr froh, dass ich schon nach der ersten Sitzung einige praktische Tipps und Optionen erhielt, die mich im Alltag sofort unterstützt haben. Patricia war kontinuierlich und ausnahmslos unterstützend und dank ihr konnte ich lernen, mich gegen Mobbing und Gaslighting zu stellen.
Besonders wertvoll war für mich, dass ich durch Sie meine innere Kraft wiederentdecken konnte und die Bedeutung von eigenem Selbstbewusstsein erfahren habe.
Ich empfehle die privaten Sitzungen bei Patricia von Herzen weiter – sie ist eine großartige Begleiterin für alle, die in herausfordernden Situationen Unterstützung brauchen.
Julia S.
Teamleiterin Marketing
Patricia Schuran begleitete mich in einem Beziehungsanliegen. Meine Coachingsessions mit ihr waren eine äußerst bereichernde Erfahrung. Sie hat die bemerkenswerte Fähigkeit, sehr gut zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen. Ihre wertschätzende und wertungsfreie Art schafft eine angenehme Atmosphäre, in der man sich sicher und verstanden fühlt.
Patricia Schuran gab mir neue Denkanstöße, die mir halfen, meine eigenen Perspektiven zu überdenken, zu erweitern und Lösungen zu finden. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen!
Anonym
Chief Audit Executive
Ganz persönlich und auf Augenhöhe
Ich habe mich in einer schweren und überfordernden Lebensphase an Patricia Schuran gewendet, um Hilfe in meiner Situation zu bekommen. Bereits nach den ersten intensiven Gesprächen hat sie sofort die Situation und die Hintergründe verstanden. Mich hat vor allem begeistert wie aktiv und interessiert mir zugehört wird und dass der persönliche und wertschätzende Umgang den nötigen Raum für Vertrauen schafft. Man merkt sehr schnell, dass sie einem professionell und zielgerichtet Tools zur Hilfe an die Hand gibt und das ganz nach der eigenen Persönlichkeit und Situation. Ich bin wirklich froh mich weiter entwickeln zu können und sage von Herzen danke für die bereits geschafften Errungenschaften. Ein Lebensgefühl, welches mich nun persönlich begleitet und bereits mit vielen richtigen Entscheidungen gefüllt wurde: „Es darf auch leicht gehen“…
Oliver B.
Controller / Data analyst
